Melhores treinadores pessoais em Campinas: encontre opções perto de você
Em busca de saúde e bem-estar, muitos moradores de Campinas têm reconhecido a importância de contar com um profissional de educação física que possa guiá-los em suas jornadas de condicionamento físico. Esses especialistas não apenas oferecem treinamento personalizado, mas também motivação e suporte para que seus clientes alcancem seus objetivos de maneira eficaz. É fundamental encontrar um treinador qualificado que conheça as necessidades e particularidades de cada indivíduo, garantindo assim resultados satisfatórios.
A diversidade de coaches de fitness na região torna a escolha ainda mais importante, pois cada profissional traz consigo uma abordagem única e um conjunto diferenciado de competências. Ao listar os dez nomes mais renomados em Campinas, focamos em aqueles que se destacam por suas credenciais, experiência prática e feedback positivo de seus clientes. Esses treinadores são comprometidos em transformar a prática de exercícios em uma experiência prazerosa e eficaz, contribuindo para a qualidade de vida de todos que buscam esse apoio.
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Descubra 10 opções de destaque para treinadores pessoais em Campinas
- 1. Personal DOG
- 2. Escola de Futebol Chuteira de Ouro André Cruz
- 3. Training Academia
- 4. Academia Prime Fit
- 5. Personal Trainer Campinas - Renan Maraldi
- 6. CrossFit Campinas
- 7. 7Fit Functional Body
- 8. F2 Assessoria Esportiva treino personal funcional e planilha corrida
- 9. Oliveira Adestrador
- 10. Be a Dog - Adestramento
- Como encontrar seu treinadore pessoais ideal pelo melhor preço em Campinas?
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Catálogo de serviços oferecidos por treinadores pessoais em Campinas
- Avaliação física e definição de metas
- Elaboração de programas de treinamento personalizados
- Acompanhamento e motivação constante
- Educação sobre nutrição e hábitos saudáveis
- Treinamento de força e condicionamento físico
- Treinamento funcional e funcionalidade do corpo
- Preparação para competições e eventos
- Suporte em reabilitação e prevenção de lesões
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Perguntas frequentes sobre treinadores pessoais em Campinas
- Quais são as responsabilidades de um treinador pessoal?
- Como escolher o treinador pessoal certo em Campinas?
- Qual é o custo médio de um treinador pessoal em Campinas?
- Quanto tempo leva para ver resultados com um treinador pessoal?
- É necessário ter um treino específico para cada objetivo?
- Os treinadores pessoais também oferecem orientação nutricional?
- Os treinos podem ser realizados em casa ou apenas em academias?
- Como medir o progresso durante o treinamento?
- Posso treinar com um amigo ou grupo?
- O que fazer se eu não estiver satisfeito com o meu treinador?
Descubra 10 opções de destaque para treinadores pessoais em Campinas
Aqui estão 10 opções de destaque para treinadores pessoais em Campinas com base no custo-benefício:
1. Personal DOG
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: Fechado
Domingo: Fechado
A Personal Dog se destaca pela excelência no adestramento, oferecendo um serviço que realmente transforma a vida dos pets e de seus tutores. Com profissionais dedicados como o Henrique, os resultados são visíveis e impactantes, proporcionando um ambiente mais harmonioso e feliz para todos.
Além de técnicas de adestramento eficazes, a abordagem personalizada garante que cada cão receba a atenção necessária, resultando em um vínculo mais forte entre o animal e sua família. Sem dúvida, um investimento que traz satisfação e alegria duradoura!
Um agradecimento especial ao Henrique que nos acompanhou em todo processo de transformação de nossa Luna , desde as primeiras aulas já podemos notar um resultado diferente do que vinha sendo praticado por nós tutores!
A Luna nossa “Caramelo Legitma”, é uma cachorrinha muito ansiosa e com um nível de estresse muito alto, então contamos o Henrique para uma solução e realmente encontramos!
Existiram duas fases da nossa Luna, uma pré -Personal Dog e a outra pós-Personal Dog, hoje podemos dizer com toda certeza e clareza do mundo que temos uma cachorra muito mais feliz do que tínhamos antes!
Quero aproveitar também para agradecer toda equipe da Personal Dog, Lucas e Karen e tornaram nossa experiência ainda mais surreal!
Muito obrigado a todos!
Nós e a Luna estamos muito felizes por tudo!
Henrique não ensina disciplina só para os cachorros, ensina os donos como agir e cuidar da melhor forma. Tem paciência e habilidades excepcionais . Gostamos muito do trabalho, excelente profissional!
Muito obrigado por todo o empenho e paciência, a Sasha é um lady que encanta a todos, não só pela beleza, mas principalmente pelo comportamento!
Ele identificou vários pontos de melhoria em nosso dia a dia com o Sushi, o que modificou totalmente para melhor nossos passeios e convivência.
2. Escola de Futebol Chuteira de Ouro André Cruz
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 08:00–20:00
Domingo: 08:00–12:00
A Escola de Futebol Chuteira de Ouro André Cruz é uma excelente opção para crianças que desejam aprender e se desenvolver no esporte. Com um ambiente amistoso e bem estruturado, os jovens atletas recebem treinamento de qualidade e atenção individualizada, o que contribui para seu crescimento. A equipe de profissionais é bastante dedicada, sempre buscando extrair o melhor de cada aluno.
Além das aulas, o local oferece estruturas impecáveis, como campos bem cuidados e áreas de lazer. A proposta da escola vai além do futebol, criando um ambiente familiar e acolhedor que promove o desenvolvimento integral das crianças. É um espaço ideal para as famílias que valorizam a prática esportiva e a formação de novos talentos.
3. Training Academia
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 08:00–12:30
Domingo: Fechado
A Training Academia se destaca pela excelente infraestrutura e por um ambiente acolhedor que favorece o bem-estar de seus alunos. Com diversas modalidades, a academia oferece a oportunidade perfeita para quem busca se exercitar de maneira divertida e eficiente, sempre com o apoio de profissionais capacitados.
A atmosfera amigável e os preços acessíveis tornam a experiência ainda mais prazerosa, favorecendo clientes de todas as idades. Além disso, a variedade de opções de treino e a atenção ao cliente garantem que cada pessoa sinta-se valorizada e motivada a alcançar seus objetivos.
Conta desde de Hidroginástica, Pilates, Academia, Natação(Adulto,Infantil e Bebê), até Zumba e Deep Running!!
Infraestrutura com Vestiário, Banheiros, Bebedouros, Estacionamento Prático!
Além de Academia Completa com equipamentos novinhos e piscina aquecida!
Atendimento excelente!
4. Academia Prime Fit
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 08:00–13:00
Domingo: Fechado
A Academia Prime Fit oferece um ambiente acolhedor e motivador que transforma a experiência de malhar em um verdadeiro prazer. Os profissionais são altamente qualificados e estão sempre prontos para orientar e apoiar os alunos em suas jornadas de treinamento.
Além disso, a atmosfera relaxante e a diversidade de atividades tornam cada visita única e gratificante. A infraestrutura é bem planejada, permitindo que os frequentadores se sintam em casa enquanto buscam suas metas de saúde e bem-estar.
Tenho certeza que fiz a escolha certa. Obrigada ao professores por toda ajuda e paciência.
5. Personal Trainer Campinas – Renan Maraldi
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 06:30–15:00
Domingo: Fechado
O serviço de Personal Trainer oferecido por Renan Maraldi é exemplar. Seu método de trabalho é focado no bem-estar físico e mental dos alunos, proporcionando resultados visíveis desde as primeiras semanas. Com uma abordagem personalizada, ele se dedica a entender as necessidades de cada cliente, criando planos de treino e dieta que se adequam ao estilo de vida de todos.
Além disso, Renan é um profissional que demonstra apaixonado pelo que faz, sempre incentivando seus clientes a superarem suas limitações. Seus acompanhamentos constantes e o compartilhamento de dicas valiosas contribuem para um progresso contínuo e motivador. Sem dúvida, um excelente investimento na busca por uma vida mais saudável!
Minha esposa e eu estamos seguindo os protocolos por 2 anos já, tivemos uma evolução fisica e psicologica muito grande. A parte psicologica sempre evoluindo conforme via a melhora fisica e vice-versa.
Além da consultoria com acompanhamento e total disponibilidade, o compatilhamento de dicas atravez do instagram é de enorme ajuda.
Aconselhamos de olhoa fechado o trabalho do Renan
Por isso, resolvi buscar sua ajuda, estou fazendo acompanhamento a dois meses e já estou tendo resultados.
Excelente profissional, com certeza o recomendo!
6. CrossFit Campinas
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 08:00–11:30
Domingo: 10:00–12:00
O CrossFit Campinas oferece um ambiente excepcional para quem busca melhorar a qualidade de vida por meio da atividade física. Com uma equipe de profissionais qualificados e treinamentos bem estruturados, a experiência na academia se torna não apenas desafiadora, mas também muito gratificante. Os treinos são adaptáveis a diferentes níveis, o que possibilita que iniciantes e veteranos encontrem seu espaço e cresçam juntos.
Além da infraestrutura física, o espírito de comunidade entre os membros é um dos grandes diferenciais do local. Eventos sociais e a troca de experiências promovem um ambiente amigável, onde todos se sentem acolhidos. Com um foco em resultados e uma abordagem centrada no aluno, o CrossFit Campinas se destaca como uma excelente opção para quem procura um espaço de evolução e amizade.
O local é equipado com bons equipamentos para prática das atividades propostas. Além disso, a comunidade é acolhedora e estimula a boa convivência social, fora os eventos específicos propostos que tornam o ambiente incluso para além dos alunos, podendo, assim, trazer suas famílias.
Recomendo a todas as pessoas que procurem uma ótima academia de CrossFit e para aqueles que estejam se passagem na cidade e busquem um local de qualidade para fazer sua atividade física.
Coaches super atenciosos e competentes.
Clima de amizade e companheirismo.
Consegue ser desafiador para os experientes e ao mesmo tempo acolhedor para quem está iniciando.
Fora os resultados incríveis que o crossfit proporciona para o corpo e a mente!!
Super fã
No crossfit, a diferença entre as academias se dá pelos professores e metodologia.
O Cross Fit Campinas se destaca aí, há sempre um foco em técnica (para evitar lesões), e o treino é dividido em três níveis: Competition (para os experientes), Rx (Intermediários) e Fitness (iniciantes). Isso ajuda muito, pois você consegue adaptar seu nível a um dos 3 e ao mesmo tempo se desafiar a melhorar. Todos alunos conseguem treinar buscando o seu melhor e ao mesmo tempo.
Preço de crossfit normalmente é caro, mas eles tem um plano econômico que facilita a vida.
O ambiente é acolhedor, colegas de turma sempre tentando te ajudar e muitos exercícios são em duplas.
Foi uma experiência muito boa treinar na CrossFit Campinas, recomendo bastante.
Quando voltar de férias novamente já sei onde vou treinar!
Keep up the good work guys!!
7. 7Fit Functional Body
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 09:00–11:00
Domingo: Fechado
A 7Fit Functional Body é um espaço incomparável para quem busca aprimorar sua saúde e bem-estar. Com uma equipe de profissionais altamente capacitados e atenciosos, os alunos recebem o suporte necessário para alcançar seus objetivos de forma segura e eficiente. O ambiente é acolhedor, promovendo uma experiência agradável e motivadora para todos.
Além da qualidade nas aulas, o atendimento excepcional da equipe garante que todos se sintam valorizados. A gestão cuidadosa do espaço e a organização das atividades tornam a prática de exercícios muito mais prazerosa. Sem dúvida, é um local que prioriza o desenvolvimento pessoal e a satisfação dos alunos.
Fui recepcionada pela incrível Bia, a gerente sempre sorridente, calma e muito atenciosa. Minha aula experimental foi com o Professor André, um super professor.
Desde então estou lá há um ano, com excelentes resultados em meu corpo e meu condicionamento. Todos professores são muito competentes, são parceiros e extremamente atenciosos.
É um espaço onde nos sentimos bem, não há desfile de roupas e não há mal humor.
Indico muito!
Treino adaptado para gestante, já estou na segunda gestação.
Me ajudam fisicamente e mentalmente, recomendo demais.
8. F2 Assessoria Esportiva treino personal funcional e planilha corrida
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 09:00–12:00
Domingo: 08:00–12:00
A F2 Assessoria Esportiva se destaca pela personalização dos treinos e a atenção dedicada a cada atleta. Os professores, incluindo o Bruno, criam um ambiente acolhedor e motivacional que inspira todos a atingirem seus objetivos, seja na corrida ou no treino funcional. Além disso, as planilhas de treino são adaptadas às necessidades individuais, possibilitando uma evolução constante na performance.
Com uma abordagem que prioriza a saúde e o bem-estar, a F2 não é apenas uma assessoria, mas sim uma família que se apoia mutuamente. A realização de eventos e atividades coletivas favorece a construção de laços entre os atletas, tornando a experiência ainda mais enriquecedora. Sem dúvida, uma escolha excepcional para quem busca quem almeja um desenvolvimento esportivo completo.
Parabéns Bruno!
9. Oliveira Adestrador
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 06:00–18:00
Domingo: Fechado
O serviço oferecido por Oliveira Adestrador é realmente excepcional. Ele dedica atenção especial a cada animal, focando em seus comportamentos individuais, o que resulta em mudanças significativas. O ambiente de adestramento é acolhedor, proporcionando segurança e conforto aos cães, transformando até os mais tímidos em pets mais obedientes e sociais.
Além da qualidade do adestramento, a abordagem do Oliveira é diferenciada e gentil, demonstrando um profundo conhecimento sobre o comportamento canino. As recomendações são claras e práticas, permitindo que os donos continuem o treinamento em casa com facilidade. A sensação de bem-estar e harmonia no lar após o treinamento é um dos maiores valores desse serviço.
(Fotos deles separados, sem poder conviverem juntos e depois do adestramento, em menos de um mês, foto deles juntos)
Oliveira é uma pessoa sensacional, educado, paciente e muito atencioso.
Iniciamos com adaptação da mais nova com as mais velhas, depois obediência com a mais nova, e também ajustes com as mais velhas que tinham muito medo de tudo (guia, rua, pessoas, barulhos e etc….). Ficou bem mais fácil continuar com os treinamentos depois de todas as dicas do Oliveira! Gratidão meu amigo!!!!
Eu e meu marido já tinhamos um Buldogue Francês, e adotamos um outro Buldogue, porém os dois não podiam ficar perto um do outro que dava briga, estávamos desesperados.
Nem acreditei que no primeiro dia de treino com o Oliveira, já percebemos a diferença e os dois já estavam conseguindo ficar no mesmo ambiente sem briga.
Sem contar que agora nos passeios também, Reginaldo já não puxa mais como sempre fez!
Sem palavras!
Profissional 100% atencioso e paciente, fez um trabalho incrível.
10. Be a Dog – Adestramento
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: Fechado
Domingo: Fechado
A Be a Dog – Adestramento é uma escolha excelente para quem busca ensinar e entender melhor o comportamento de seu animal de estimação. Os profissionais demonstram um comprometimento admirável ao trabalhar com cães, utilizando métodos respeitosos e eficazes. A abordagem centrada no bem-estar animal destaca-se, resultando em melhorias significativas no comportamento e socialização dos pets.
A equipe é altamente capacitada, proporcionando uma experiência enriquecedora para os tutores e seus cães. Com aulas práticas e dicas personalizadas, o aprendizado é significativo e divertido. É possível perceber o carinho e a dedicação de todos, criando um ambiente positivo que fortalece o vínculo entre o cão e seu dono. Recomendo com confiança!
Nossa border collie tem 4 meses e já iniciamos o treinamento, vale muito a pena .A Flávia do Adm tbm é muito simpática e atenciosa
Agradeço a Be a dog , representada pela Flávia, que conduziu essa contratação com grande profissionalismo.
Muito obrigada
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Catálogo de serviços oferecidos por treinadores pessoais em Campinas
Avaliação física e definição de metas
Um serviço essencial oferecido por treinadores pessoais em Campinas é a avaliação física, que permite identificar o estado atual de saúde e condicionamento do cliente. A partir dessa análise, é possível definir metas realistas e alcançáveis, levando em consideração os objetivos individuais, como perda de peso, ganho de massa muscular ou aumento da resistência.
Elaboração de programas de treinamento personalizados
Com base na avaliação inicial, os treinadores pessoais criam programas de treinamento personalizados que atendem às necessidades específicas de cada cliente. Esses programas são projetados para serem progressivos e adaptáveis, assegurando que o indivíduo esteja sempre sendo desafiado e motivado para alcançar suas metas de fitness.
Acompanhamento e motivação constante
Um dos principais benefícios de trabalhar com um treinador pessoal é o acompanhamento constante durante as sessões de treino. Esse suporte não só garante que os exercícios sejam realizados corretamente, mas também oferece a motivação necessária para que o cliente mantenha foco e determinação em sua jornada fitness, além de ajustes em tempo real no programa conforme necessário.
Educação sobre nutrição e hábitos saudáveis
Os treinadores pessoais frequentemente compartilham informações sobre nutrição e como adotar hábitos saudáveis. Eles podem ajudar a elaborar planos alimentares que se alinhem com os objetivos do cliente, além de esclarecer a importância de uma alimentação equilibrada e de como pequenas mudanças no dia a dia podem levar a resultados impressionantes ao longo do tempo.
Treinamento de força e condicionamento físico
A inclusão de treinamento de força no programa de exercícios é fundamental para aqueles que desejam desenvolver músculos e melhorar a resistência. Os treinadores pessoais orientam sobre a execução correta de exercícios, adaptando-os ao nível de habilidade do cliente e garantindo assim a segurança e eficácia do treinamento.
Treinamento funcional e funcionalidade do corpo
Os treinadores também oferecem treinamento funcional, que tem como objetivo melhorar a funcionalidade do corpo nas atividades do dia a dia. Esse tipo de treino muitas vezes incorpora movimentos que imitam atividades cotidianas, ajudando a aumentar a força, agilidade e equilíbrio do cliente, o que pode ser particularmente benéfico para pessoas mais velhas ou em reabilitação.
Preparação para competições e eventos
Para aqueles que aspiram a competir, os treinadores pessoais podem fornecer preparação especializada para diferentes tipos de eventos, seja uma corrida, uma competição de bodybuilding ou um torneio esportivo. Eles oferecem planos de treino focados, técnicas específicas e estratégias de recuperação para garantir que o cliente esteja em sua melhor forma no dia da competição.
Suporte em reabilitação e prevenção de lesões
Por fim, muitos treinadores têm experiência em reabilitação e podem ajudar clientes que estão se recuperando de lesões a retomar suas atividades de maneira segura. Eles também ensinam métodos de prevenção de lesões, orientando sobre a importância do aquecimento, alongamento e fortalecimento muscular para evitar problemas futuros durante a prática de exercícios.
Perguntas frequentes sobre treinadores pessoais em Campinas
Quais são as responsabilidades de um treinador pessoal?
Um treinador pessoal é responsável por criar programas de treinamento personalizados, oferecer orientações sobre técnicas de exercício, monitorar o progresso do cliente e garantir a segurança durante os treinos. Além disso, eles podem também fornecer aconselhamento nutricional básico e motivação para ajudar os clientes a atingir seus objetivos.
Como escolher o treinador pessoal certo em Campinas?
Ao escolher um treinador pessoal em Campinas, é importante considerar fatores como a experiência do profissional, suas especializações e as certificações que ele possui. Conversar sobre suas metas pessoais e verificar se há uma boa conexão entre vocês também são pontos cruciais na hora de decidir.
Qual é o custo médio de um treinador pessoal em Campinas?
Os custos dos serviços de um treinador pessoal em Campinas podem variar bastante. Em geral, os preços podem oscilar entre R$ 50 a R$ 150 por sessão, dependendo da experiência do treinador e da localização das aulas. Algumas academias também oferecem pacotes que podem resultar em um custo mais baixo por sessão se você optar por comprar múltiplas aulas antecipadamente.
Quanto tempo leva para ver resultados com um treinador pessoal?
O tempo necessário para ver resultados ao trabalhar com um treinador pessoal varia de acordo com a pessoa e suas metas. Em muitos casos, os clientes podem começar a perceber mudanças significativas em algumas semanas, especialmente se eles seguem o plano de treino e prestam atenção à nutrição e descanso.
É necessário ter um treino específico para cada objetivo?
Sim, é importante que um treinador pessoal ajuste o plano de treino de acordo com os objetivos individuais do cliente, seja para perda de peso, ganho de massa muscular, melhora do condicionamento físico ou treinamento para competição. Cada objetivo exige uma abordagem diferente e um bom treinador irá personalizar os treinos para maximizar os resultados.
Os treinadores pessoais também oferecem orientação nutricional?
Embora a orientação nutricional não seja o foco principal de todos os treinadores, muitos têm conhecimento básico sobre alimentação saudável e podem fornecer dicas e recomendações. No entanto, para questões nutricionais mais complexas, é recomendável procurar um nutricionista qualificado que possa fornecer uma análise completa e orientações personalizadas.
Os treinos podem ser realizados em casa ou apenas em academias?
Os treinos com um treinador pessoal podem ser realizados em diferentes locais, incluindo academias, parques ou na própria residência do cliente. Muitos treinadores estão dispostos a adaptar o treino ao ambiente disponível, utilizando equipamentos variados ou até mesmo exercícios que não necessitam de qualquer equipamento.
Como medir o progresso durante o treinamento?
O progresso pode ser medido de várias maneiras, como através de avaliações físicas, incluindo medidas corporais, percentuais de gordura, força em levantamentos, resistência em exercícios cardiovasculares e até mesmo através da percepção pessoal de bem-estar. Um bom treinador pessoal irá estabelecer metas claras e revisar o progresso regularmente para ajustar o treino conforme necessário.
Posso treinar com um amigo ou grupo?
Sim, muitos treinadores pessoais oferecem opções de treino em grupo ou com um parceiro, o que pode ser uma maneira divertida e motivadora de se exercitar. Os treinos em grupo podem permitir que os clientes compartilhem custos e incentivem uns aos outros a manter a motivação, mas é importante garantir que o treinador ainda ofereça atenção individual a cada participante.
O que fazer se eu não estiver satisfeito com o meu treinador?
Se você não estiver satisfeito com o seu treinador pessoal, é essencial comunicar suas preocupações de forma honesta. Um bom profissional estará aberto ao feedback e disposto a fazer ajustes para melhorar a experiência. Caso a situação não melhore, você tem todo o direito de procurar outro profissional que melhor atenda às suas necessidades e expectativas.