Melhores centros de pilates em Campinas: encontre opções perto de você
Campinas é uma cidade que tem se destacado pela variedade de opções voltadas para o bem-estar e a saúde, e os estabelecimentos de pilates são uma excelente escolha para quem busca fortalecimento e flexibilidade. Essa prática, que combina exercício físico com técnicas de respiração e concentração, tem ganhado cada vez mais adeptos entre os moradores da região. Assim, é fundamental conhecer os locais que oferecem um treinamento de qualidade e que atendem a diferentes necessidades e níveis de habilidade.
Os espaços dedicados ao pilates em Campinas variam em metodologia, equipamentos e estilos de ensino, proporcionando uma ampla gama de opções para os praticantes. Desde estúdios mais intimistas até grandes academias que oferecem diversas modalidades, a cidade possui alternativas que se adaptam ao estilo de vida de cada um. Neste contexto, vamos explorar os dez melhores lugares para praticar pilates, sempre priorizando a excelência e o comprometimento com a prática consciente e saudável do exercício físico.
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Descubra 10 opções de destaque para centros de pilates em Campinas
- 1. Lasve Pilates Fisioterapia e Estética
- 2. Clínica Pró Saúde Fisioterapia, Pilates e RPG
- 3. Studio Thaís Rodrigues - Pilates & Terapia
- 4. Cefisio Fisioterapia e Pilates - Campinas/SP
- 5. Espaço Cinesi | Clínica de Saúde & Bem-Estar
- 6. Studio Renata Freitas
- 7. Larissa Tella Pilates
- 8. Levestar | Pilates em Campinas | Treino Funcional | Fisioterapia | Pilates Gestantes
- 9. Studio de Pilates Fuzari & Goulart
- 10. Action 360° Cambuí
- Como encontrar seu centro de pilates ideal pelo melhor preço em Campinas?
- Catálogo de serviços oferecidos por centros de pilates em Campinas
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Perguntas frequentes sobre centros de pilates em Campinas
- Quais são os principais benefícios do pilates?
- Qual a diferença entre pilates mat e pilates com aparelhos?
- É necessário ter experiência prévia para praticar pilates?
- Com que frequência devo praticar pilates?
- Os centros de pilates oferecem aulas para todas as idades?
- Os instrutores de pilates são qualificados?
- Pilates é adequado para pessoas com lesões?
- Qual é a duração típica das aulas de pilates?
- É possível realizar aulas de pilates online?
- Como posso saber se o pilates é a atividade certa para mim?
Descubra 10 opções de destaque para centros de pilates em Campinas
Aqui estão 10 opções de destaque para centros de pilates em Campinas com base no custo-benefício:
1. Lasve Pilates Fisioterapia e Estética
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 08:00–12:00
Domingo: Fechado
A Lasve Pilates Fisioterapia e Estética oferece um ambiente aconchegante e acolhedor, ideal para quem busca qualidade de vida. A experiência é enriquecida por profissionais altamente capacitados, que proporcionam um atendimento personalizado e eficaz. Com um foco no bem-estar, os treinos são elaborados para atender às necessidades de cada aluno.
Além das aulas de pilates, a parte estética conta com serviços que promovem relaxamento e renovação. A equipe é muito atenciosa, garantindo que cada visita seja agradável e revigorante. Recomendo fortemente a Lasve para quem deseja cuidar do corpo e da mente em um espaço incrível!
Destaque tb para a Lasve estética com super profissional Bruna ! Drenagem linfática maravilhosa com ambiente relaxante, aconchegante que fazem bem para o corpo e mente ! Recomendo 100%
Conheci a Bruna e por consequência a Lasve, porque iria precisar de drenagem linfática, estava com abdominoplastia marcada,mas com muito medo. Após nossa conversa, cancelei a cirurgia e fiz Criolipolise com a Bruna, foi tudo de melhor, durante o procedimento ela não me deixou sozinha , sempre ali, cuidando de mim e com muita conversa boa…creio que ganhei uma amiga.
Voltando na criolipolise, já consigo perceber resultados e estou muito feliz e agradecida…tanto que já estou de volta fazendo drenagem linfática !!
Super recomendo!
Sábado estarei de volta pra mais um atendimento !!
De Minas direto para a Lasve…está valendo muito todo esse esforço @!!;
Fora que estou me sentindo muito bem sem as dores , o pilates é excelente para saúde e bem estar .
Vamos nos prevenir pessoal cuidem da saúde. Obrigada Lasve❤️
E ainda aceitam o gympass.
2. Clínica Pró Saúde Fisioterapia, Pilates e RPG
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 08:00–12:00
Domingo: Fechado
A Clínica Pró Saúde se destaca pela qualidade do seu atendimento e pela dedicação dos seus profissionais. Os fisioterapeutas são muito atenciosos, sempre prontos para personalizar o tratamento de acordo com as necessidades de cada paciente. O ambiente é acolhedor e proporciona uma experiência de recuperação mais agradável.
Além da excelência no atendimento, a clínica oferece uma infraestrutura completa para fisioterapia, Pilates e RPG. O comprometimento da equipe em acompanhar a evolução dos pacientes demonstra um cuidado muito importante para garantir resultados efetivos. É um local onde se busca não só a recuperação, mas também o bem-estar integral.
Fiquei na parte de fisioterapia e lá eles têm uma estrutura completa, com todos os aparelhos necessários para a reabilitação do paciente. A equipe é extremamente engajada, todos sem exceção te atenderão muito bem.
Se procura atendimento de qualidade e cuidado, encontrou o lugar.
Atualmente fev/2023 aceitam diversos convênios como Amil, Unimed e beneficência, o agendamento é feita de forma simplificada, tudo através de whatsapp ou telefone, como preferir.
3. Studio Thaís Rodrigues – Pilates & Terapia
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: Fechado
Domingo: Fechado
O Studio Thaís Rodrigues se destaca como um espaço excepcional para quem busca melhorar seu bem-estar físico e mental. Com um ambiente acolhedor e bem equipado, é evidente o cuidado que as profissionais têm em proporcionar uma experiência única a cada aluno. A atenção voltada para as necessidades específicas de cada um é notável, fazendo com que todos se sintam valorizados.
A equipe é composta por profissionais altamente qualificadas, que além de transmitirem conhecimento, criam um clima de motivação e alegria durante as aulas. A dedicação em auxiliar no desenvolvimento e fortalecimento dos alunos é visível, garantindo que cada indivíduo alcance seus objetivos com prazer e segurança. Um local que realmente transforma vidas!
Professoras competentes, atenciosas, focadas, animadas e sempre preocupadas com nosso bem estar e desenvolvimento. Adoro.
Recomendo de olhos fechados.
4. Cefisio Fisioterapia e Pilates – Campinas/SP
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: Fechado
Domingo: Fechado
A Cefisio Fisioterapia e Pilates em Campinas/SP é um espaço dedicado ao cuidado integral da saúde e bem-estar. Com ambientes limpos e equipados, os profissionais oferecem um atendimento personalizado que respeita os limites de cada paciente, promovendo evolução e reabilitação com foco em resultados positivos.
A clínica é famosa por seu excelente atendimento, que combina profissionalismo e acolhimento. Os clientes se sentem à vontade para explorar suas capacidades físicas, contando com orientações precisas e suporte necessário para alcançar seus objetivos de forma segura e eficaz.
Moradora nova de Campinas e sem exercícios físicos já há algum tempo, encontrei a Paula que está fazendo um trabalho excelente para me colocar em forma sem que, aos 70 anos, eu me sinta exausta.
Minha mobilidade aumentou muito em apenas 2 meses de aula que juntam trabalho físico com bom humor e uma conversa sempre agradável.
5. Espaço Cinesi | Clínica de Saúde & Bem-Estar
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: Fechado
Domingo: Fechado
A Espaço Cinesi é um lugar ideal para quem busca tratamentos voltados para a saúde e o bem-estar. Com uma equipe de profissionais altamente capacitados, os pacientes encontram um atendimento acolhedor e personalizado. Os serviços oferecidos são focados em proporcionar alívio físico e um ambiente propício para o desenvolvimento pessoal.
Além disso, a interação entre os profissionais e pacientes é única, promovendo um clima de confiança e amizade. As atividades, como o pilates, são sempre adaptadas às necessidades de cada um, resultando em um grande progresso na saúde física e mental. É, sem dúvidas, um espaço que incentiva um estilo de vida mais saudável!
Superindico!!!
6. Studio Renata Freitas
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 08:00–12:00
Domingo: Fechado
O Studio Renata Freitas se destaca pela excelência dos seus profissionais, que oferecem um atendimento personalizado e de alta qualidade. Com um ambiente acolhedor e moderno, os alunos se sentem confortáveis enquanto desfrutam das atividades de fisioterapia e pilates.
Além disso, a variedade de aulas disponibilizadas e os equipamentos de última geração garantem um treinamento eficiente e adaptado a cada necessidade. A dedicação da equipe em proporcionar um espaço limpo e bem organizado faz toda a diferença, tornando a experiência ainda mais prazerosa e motivadora.
Professora muito competente e o ambiente aconchegante e de muito bom gosto!!!!
A única observação a fazer é que, dependendo do horário, são vários alunos para um professor. Assim, a aula não é tão produtiva!
7. Larissa Tella Pilates
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: Fechado
Domingo: Fechado
O espaço de Pilates oferecido por Larissa Tella é, sem dúvida, um lugar que promove a saúde e o bem-estar de forma excepcional. A professora se destaca por sua dedicação e conhecimento, criando um ambiente favorável para todos os alunos.
Cada aula é uma oportunidade incrível para se desafiar e aprimorar, sempre respeitando os limites individuais de cada pessoa. A energia contagiante de Larissa e sua atenção personalizada fazem dessa experiência algo realmente especial, transformando o Pilates em uma prática prazerosa e eficaz.
Larissa tem uma capacidade única de motivar e desafiar, sempre respeitando os limites individuais e promovendo um ambiente acolhedor e seguro. Sua orientação atenciosa e personalizada faz toda a diferença no meu progresso e bem-estar.
Obrigada, Larissa, por ser uma profissional exemplar e por contribuir tanto para minha saúde e qualidade de vida. Sua energia positiva e compromisso são verdadeiramente inspiradores.
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Lugar grande é arejado..
Ela super atenciosa nos treinos, acompanha cada detalhe..
Super recomendo o Espaço Larissa pilates .
8. Levestar | Pilates em Campinas | Treino Funcional | Fisioterapia | Pilates Gestantes
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: Fechado
Domingo: Fechado
A Levestar oferece um ambiente acolhedor e um atendimento excepcional, ideal para quem busca melhorar sua qualidade de vida. Os profissionais são altamente qualificados e dedicados, garantindo um acompanhamento personalizado e efetivo durante as aulas de pilates e treino funcional.
Com instalações confortáveis e bem equipadas, a prática se torna prazerosa e segura. A diversidade de modalidades atende diferentes perfis de alunos, desde gestantes até pessoas com limitações físicas, sempre com um olhar cuidadoso e respeitoso às necessidades de cada um.
Adoro e sou grata por todo cuidado, correção e carinho que dispensam nas aulas.
Ambiente alegre, leve e agradável.
Recomendo.
O acompanhamento das profissionais na execução dos exercícios, é extremamente atencioso e os resultados são rápidos, vemos idosas voltando ter movimentos com mais facilidade em pouco tempo.
Nota 10 à Levestar e profissionais.
9. Studio de Pilates Fuzari & Goulart
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 07:00–13:00
Domingo: Fechado
A experiência no Studio de Pilates Fuzari & Goulart é realmente transformadora. A equipe é extremamente profissional e demonstra um cuidado genuíno com cada aluno, adaptando os treinos para atender às necessidades individuais. O ambiente é acolhedor, favorecendo a prática e o aprendizado em um clima de respeito e motivação.
Os resultados são perceptíveis rapidamente, proporcionando um aumento na flexibilidade e força, além de contribuir significativamente para a qualidade de vida. Recomendo a todos que buscam aprimorar o bem-estar físico e mental, pois a metodologia empregada é muito eficaz e gratificante.
GRATIDÃO ❤️
Continuem firme pessoal.
10. Action 360° Cambuí
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: 08:00–13:00
Domingo: Fechado
A Action 360° Cambuí é um espaço excepcional para quem busca um ambiente de treino acolhedor e profissionais altamente qualificados. O local se destaca pela sua estrutura impecável, proporcionando um clima ideal para a prática de atividades como Pilates e serviços de eletroterapia. A atenção oferecida por toda a equipe, desde a recepção até os instrutores, garante uma experiência positiva e motivadora para todos os alunos.
Os instrutores são dedicados e atenciosos, sempre prontos para personalizar treinos de acordo com as necessidades individuais. O coordenador do studio, além de ser muito atencioso e carismático, se preocupa com o bem-estar de todos os frequentadores. Essa combinação de cuidado, qualidade nos serviços e um ambiente agradável torna a Action 360° Cambuí a escolha perfeita para quem deseja se exercitar com satisfação.
Aulas de eletro do Leandro e Murilo são fora de série.
As aulas do Diogo são excelentes
Professor e coordenador Rafael faz a unidade ser um ambiente confortável e familiar para se treinar.
Em especial o coordenador Rafael que é muito atencioso e me ajuda sempre que preciso.
Adora não troco por nada..
Coordenador Rafael super empenhado cuidadoso e muito atencioso.
Sabrina e Karine sem palavras de tão carinhosas e atenciosas com todos nos.
Melhor de todas ai em Campinas.
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Catálogo de serviços oferecidos por centros de pilates em Campinas
Aulas de Pilates Clássico
Os centros de pilates em Campinas oferecem aulas de Pilates Clássico, que se baseiam nos princípios fundamentais desenvolvidos por Joseph Pilates. Essas aulas enfocam a melhoria da flexibilidade, força e postura, utilizando uma combinação de exercícios em equipamentos e no solo para atender às necessidades de cada aluno.
Pilates para Gestantes
O Pilates para gestantes é um serviço especial que visa proporcionar bem-estar e segurança às futuras mamães. Os exercícios são adaptados para aliviar desconfortos comuns durante a gravidez, além de fortalecer a musculatura do assoalho pélvico, preparando o corpo para o parto e a recuperação pós-parto.
Pilates para Reabilitação Física
Centros de pilates também oferecem programas de reabilitação física para alunos que estão se recuperando de lesões ou cirurgias. O Pilates é uma metodologia eficaz para a recuperação, pois promove o fortalecimento gradual e a mobilidade. Profissionais capacitados guiam os alunos em exercícios que respeitam suas limitações e ajudam na recuperação funcional.
Aulas de Pilates em Grupo
As aulas de Pilates em grupo são uma ótima opção para quem busca um ambiente motivador e interativo. Essas aulas permitem que os alunos pratiquem juntos, beneficiando-se da energia coletiva, enquanto recebem instruções e correções do professor. É uma maneira divertida de se manter ativo e se conectar com outras pessoas.
Treinamento Personalizado
Para aqueles que buscam um acompanhamento mais individualizado, muitos centros oferecem treinamento personalizado. Neste formato, o instrutor elabora um plano de exercícios específico, alinhado às metas e necessidades do aluno. Essa abordagem exclusiva permite um maior foco em nossa evolução pessoal e resultados mais rápidos.
Aulas de Pilates na Água
As aulas de Pilates na água são uma alternativa refrescante, que combina os benefícios do Pilates com a resistência da água. Esta modalidade é ideal para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico, pois a água oferece suporte e reduz o impacto nas articulações, permitindo que os alunos se movam com mais facilidade.
Workshops e Eventos Especiais
Centros de pilates frequentemente promovem workshops e eventos especiais que abordam diferentes aspectos dessa prática, como técnicas de respiração, alinhamento postural e integração com outras modalidades de exercício. Esses eventos oferecem aos participantes a chance de aprofundar seus conhecimentos e aprimorar suas habilidades de maneira interativa.
Programas de Bem-Estar Corporativo
Empresas em Campinas podem se beneficiar de programas de bem-estar corporativo oferecidos por centros de pilates, que visam melhorar a saúde e a produtividade dos colaboradores. As aulas são adaptadas para o ambiente de trabalho, ajudando a reduzir o estresse e promover um estilo de vida mais ativo entre os funcionários, fortalecendo a cultura organizacional.
Perguntas frequentes sobre centros de pilates em Campinas
Quais são os principais benefícios do pilates?
Praticar pilates oferece uma série de benefícios, incluindo melhora da flexibilidade, fortalecimento muscular, melhora da postura e aumento da consciência corporal. Além disso, o pilates pode ajudar na redução do estresse e na melhora da saúde mental, promovendo um equilíbrio entre corpo e mente. Muitas pessoas também relatam uma melhora na performance esportiva e na recuperação de lesões.
Qual a diferença entre pilates mat e pilates com aparelhos?
O pilates mat é realizado no chão, utilizando apenas um colchonete e, ocasionalmente, alguns acessórios como faixas elásticas e bolas. Já o pilates com aparelhos, como o Reformer e o Cadillac, incorpora equipamentos que proporcionam resistência e apoio. Essa diferença proporciona variedade nos exercícios e pode atender a diferentes níveis de habilidade e objetivos de cada praticante.
É necessário ter experiência prévia para praticar pilates?
Não é necessário ter experiência prévia para começar a praticar pilates. Centros de pilates em Campinas costumam oferecer aulas para iniciantes, onde um instrutor qualificado pode orientar os alunos nos exercícios básicos e ajustá-los para as suas necessidades individuais. É importante informar o instrutor sobre qualquer condição de saúde ou limitações físicas antes de iniciar as aulas.
Com que frequência devo praticar pilates?
A frequência ideal para praticar pilates pode variar dependendo dos objetivos pessoais e da disponibilidade do aluno. No entanto, muitos especialistas recomendam a prática de pelo menos duas a três vezes por semana para obter resultados significativos em força, flexibilidade e condicionamento físico. É importante ouvir o seu corpo e ajustar a frequência de acordo com suas próprias necessidades e ritmo.
Os centros de pilates oferecem aulas para todas as idades?
Sim, muitos centros de pilates em Campinas oferecem aulas adaptadas para todas as idades e níveis de habilidade. Alunos mais velhos e crianças podem se beneficiar das adaptações do pilates, que são projetadas para atender às necessidades específicas de cada faixa etária. Diante disso, é sempre uma boa ideia consultar o centro sobre a disponibilidade de turmas específicas para diferentes idades.
Os instrutores de pilates são qualificados?
A maioria dos centros de pilates bem estabelecidos em Campinas se certifica de que seus instrutores sejam qualificados e que tenham passado por um treinamento adequado. Verifique se o instrutor possui certificações reconhecidas e a experiência necessária para oferecer aulas seguras e eficazes. A qualidade do ensino é um fator fundamental para garantir uma prática proveitosa.
Pilates é adequado para pessoas com lesões?
O pilates pode ser uma excelente forma de exercício para pessoas que estão se recuperando de lesões, pois permite o fortalecimento de músculos específicos de maneira controlada. No entanto, é essencial que o aluno informe ao instrutor sobre qualquer lesão antes de iniciar as aulas, para que sejam feitos ajustes nos exercícios. Muitos centros oferecem sessões de pilates adaptado que podem ser benéficas para a recuperação.
Qual é a duração típica das aulas de pilates?
A duração típica das aulas de pilates varia entre 45 minutos a 1 hora. A maioria das academias e centros de pilates oferece tanto aulas regulares quanto aulas mais longas que podem se concentrar em áreas específicas ou em um maior número de exercícios. Ao se inscrever, é sempre bom confirmar a duração das aulas e a frequência dos encontros.
É possível realizar aulas de pilates online?
Sim, muitos centros de pilates em Campinas têm se adaptado à demanda por aulas online, oferecendo sessões virtuais que permitem que os alunos pratiquem no conforto de suas casas. Essas aulas online podem ser uma ótima opção para quem não pode comparecer fisicamente ao centro. No entanto, é importante garantir que as aulas online tenham a mesma qualidade de instrução que as presenciais.
Como posso saber se o pilates é a atividade certa para mim?
A melhor forma de descobrir se o pilates é a atividade certa para você é experimentar algumas aulas e avaliar como se sente. Pode ser útil conversar com um instrutor qualificado sobre suas expectativas, objetivos de fitness e quaisquer limitações que você possa ter. Essa conversa pode ajudar a determinar se o pilates atende às suas necessidades pessoais e como ele pode se encaixar na sua rotina de exercícios.